いままであまりなかった腹痛が連日続いています。
一応病院にも通っていますが、もともと自律神経失調症なので、また神経が狂っちゃってるのかもしれません。

やっぱり人間は汗をかかないとダメなんですよ。
ウォーキングをする余裕も最近なかなかないものですから余計にダメダメ。
仕方ないので意識して家の中で運動に励んでいますが、室内での運動はあまり汗をかかないんですよね。

お金を無駄遣いする夫が高い会費を払ってジムに通う理由がわかる気がしました。
ジムにいけば汗かけますからね。

イライラするので余計に私が体調不良になるわけですよ。もう負の連鎖ですね。

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